こんにちは。
いよいよ年の暮れ。2025年も終わりに近づいてきましたね。
こういう時期になると、自然とこの1年を振り返ったり、自分自身を見つめ直したりする時間が増えてくるのではないでしょうか。
「今年はこういう感じだったなぁ」と思い返したり、 「来年はこんなふうになりたいなぁ」と、来る年に思いを馳せたり。
ぞこで、
自分のことを見るときは「客観的に見ましょう」とよく言われることがあります。
私も皆さんに、自分の魅力をみつけるためにも自分のことを客観的にみるといい
ということをお伝えすることがあります。
それは
どうしても自分のこととなると1点集中で捉えがちだからです。
そうなるとそのほかにもいーーーーーっぱい視点があるのに
そこに気づかずにもったいないことになる。
なので、俯瞰して、客観的にみてほしいなって思うんです。
でもそれが難しい、、、、
ですよね。
『客観的にみる』
って言葉は何度も聞いたことがあると思いますし
頭ではそうしたほうがいいのもわかってる。
けど具体的にどうやったらそうなるのかもわからない
そこで今日は私なりにやっている方法
そしてお客様にもお勧めして効果のあった方法をシェアしたいと思います。
まず1つめのステップ。
『好きを集める』
よくレッスンでみなさんから「これって私に似合ってますか」
と問われることがあります。
確かに似合う、似合わないの
判断基準も大切だと思います。
周りから見ても素敵だって思われたいですしね。
でも、似合う・似合わない
の指標だけだと今までしっくりこなかったから悩んでるんだと思うんです。
だって、
洋服の店員さん、メガネやさん、美容師さん
みんな、
あなたに『似合う』
と思って提案してくれてたはずなんです。
だけど、
うーん。。。。
本当に似合ってるのかな
ってなる。
私が思うに、なのですが
おそらくそこには、あなたの中に
こういうイメージが好き、こういう風でありたい、
のイメージの像があって、
その像とかけ離れてると
なんか違う気がする。こうじゃないんだよなぁ
が出てくるんだと思うんです。
それが周りから見て似合っていたとしても、
です。
なので、まず自分の中にある『好き』を引っ張り出してきてほしいんです。
どうやっていくかというと
Pinterestというアプリで、無条件に惹かれる画像を集めてみてください。
できれば最低50枚。
いけそうなら多ければ多いほうがいいです。
髪型や洋服の画像はもちろん、インテリアや風景など、ジャンルは自由でOKです。
その時にポイントがあって、
自分とは分離して、直感で選ぶこと。
こういうの魅力的だなぁと思っても
いやコレは自分とはかけ離れてるからダメ
とか
年齢が違いすぎる
とか
は無しです。
あまり考えずにピンときた画像をどんどん保存して行ってください。
好きなイメージや、なりたいイメージ
というと
私なんかがこうなりたいなんて烏滸がましい
という気持ちが出てきちゃったり、
こうなりたい、というのは特にない、
と感じる方は、
嫌いなイメージでもいいです。
嫌い、の反対に好きが隠れていることが多いので。
そうやって50枚くらい集めていくと
自分ってこういうのが好きなんだな
あるいは嫌いなんだな
がわかってきます。
次に
『キャッチコピーをつける』
コレらの画像の中にいる人物にまとめて1つのキャッチコピーをつけてほしいんです。
なるべく端的な長さで
そのキャッチコピーを聞いたら、バーっとそれらの画像が浮かぶような
言葉を使ってみてください。
正解不正解があるわけではないので
他人から見てそれらの画像に対して、そのキャッチコピーがしっくりくるかどうかは気にしなくていいです。
誰に見せるわけでもないので、照れもなしです。
とにかく自分がそのキャッチコピーを聞いて
そう！そういうこと！
みたいな言葉になるようにしてください。
例えば私だったら
『品と色気のあるマニッシュ』
…笑わないでくださいね（笑）
いいんです
ここは自分とかけ離れてても。
離れてるから目指せるんだから。
伸び代満載です。
そして
ここまできたらもうゴール間近
最後に
『プロデュースする』
そのキャッチコピーがついた人物を売り出してください。
私なら
品と色気のあるマニッシュな人を売り出すことを考えます。
身につける洋服や小物はそのキャッチコピーにそぐわしいかどうか、
使う言葉も、姿勢も態度も。
そうやって自分自身をプロデュースしていく。
そうすると自分のことを俯瞰して、客観的に見えるようになり、
全身で統一した雰囲気にコーディネートしてるので
結果、周りからも素敵だねと感じられるし、
自分も納得する。
このコラムを読んでくださった方は、ぜひ実際にやってみて欲しいです。
想像してるのとやってみるのは全然違うので。
最後に一つだけ注意点です。
このキャッチコピーは変わってもOKです。
一度つけたら一生そのキャッチコピーでいないといけないと思うと
間違えられないと思ってなかなか浮かばなくなるので
とりあえず思いついた言葉で、
長くなってもまどろっこしい言い方になってもいいので一回作ってみて。
やってみて。
なんか違うなと思えば
また違う単語を当てはめてみたり、違う画像を集め直してみたり。
そうやって少しずつ自分のことを理解してあげてください。
納得するものができるまで、時間がかかるかもしれませんが、
あーでもない、こーでもないと迷いながら、 その時間も楽しんで進んでいけたら。
きっとその試行錯誤の中にこそ、あなたらしさが潜んでいるんじゃないかなと思います。
